Как да поддържаме здравословния си начин на живот и по време на лятната почивка?

By On August 29,18

Нека си признаем, че колкото и да сме свикнали с добрите хранителни навици и със здравословната храна, лятото и почивките са си едно истинско препятствие за здравословния ни начин на живот. И точно затова реших да ви споделя няколко съвета какво правя, когато съм на ваканция.

Continue Reading

Три страхотни плажни аутфитa и задължителни козметични продукти за перфектна лятна ваканция

By On August 16,18

След като в началото на лятото направих публикация за плажните аутфити/трендове и продуктите, с които да защитим кожата си от слънцето , то в разгара на сезона е време да ви покажа три любими модела бански, аксесоари и малко задължителни козметични продукти за лятната ваканция. Местата, на които заснехме тези снимки са хидропарк “Вятърните Мелници” и Гранд хотел Св. Влас повече за тях можете да научите съвсем скоро в блога.

Continue Reading

Защо е важно да консумираме зеленчуци и плодове? Как да ги изберем и къде да ги намерим?

By On August 14,18

Както стотици пъти съм казвала да ядеш определени храни, да спортуваш или да пиеш много вода са полезни и много важни неща, но те сами по себе си не правят чудеса и не можем да се ръководим само от общо установени правила.

Continue Reading

Едно невероятно бягство в истински летен рай на минути от София

By On August 08,18

В днешния пост ще ви разкажа за едно страхотно лятно бягство, което направихме с Дани. Това лято успяхме да си организираме по нещичко за почти всеки уикенд и да се насладим на много и различни места. Към края на юли се отправихме към хидропарк “Вятърните Мелници” и под отправихме имам предвид едни двайсет и няколко километра от София. Честно да си призная обожавам да пътувам, но дългите пътувания понякога ми идват в повече, именно затова местоположението на комплекса е първото нещо, което харесах в него. 

Continue Reading

Нещата, които правя за дълга и здрава коса (съвети и тайни)

By On July 10,18

Не познавам жена, която да не държи на косата си и да не полага необходимите грижи за нея. Аз самата още от много мъничка много харесвам косата си и може би затова вече 25 години тя не е претърпявала никакви промени. Всъщност освен една грешка с етажи на косата, която още помня с мъка на сърце (хаха). И винаги съм много стриктна към грижата, която полагам за нея и през годините има няколко неща, които са се откроили като строги правила за добрия и здрав вид на моята коса.

Continue Reading

Красиви и защитени на плажа

By On July 04,18

Любимият ми летен сезон вече започна и нямам търпение да се запътя към плажа. Предполагам не само мен, но и всички вас ви очакват страхотни летни пътувания с много слънце, пясък, море и басейни. А вие направили ли сте вече плановете за цялото лято? Continue Reading

Съвети за plant-based (растителен) начин на хранене

By On June 12,18

Не искам да започвам статията казвайки, че съм на растителен режим или че съм веган. Този тип етикети изиграват много лоша шега на съзнанието ни. Етикети веган, вегетарианец или пък дебел, слаб и т.н. не ни помагат, те ни карат да чувстваме липса, да сме ограничени и да спазваме правила.

Continue Reading

Най-instagrammable местата в Лондон

By On May 01,18

Един неочакван ангажимент свързан с нашето студио, ни отведе в Лондон. Така и не бях ходила там, но някак не знам защо не представляваше голям интерес за мен. Въпреки това, много се развълнувах от новината за пътуването и повода да отидем в Лондон.

Continue Reading

Красива, здрава и гъста коса в три стъпки

By On April 25,18

Това е първото ревю на продукти за коса, което правя. Причината е, че мога да се похваля със страхотна коса и никога не съм приемала това за даденост. Много внимавам как я третирам, какви продукти използвам и още по-трудно опитвам нови продукти за коса, а фризьорите си избирам с невероятна прецизност. Точно затова няма как да не ви споделя, когато открия продукти, които наистина харесвам и се отразяват чудесно на косата ми.

Continue Reading

Една приказка наречена бал!

By On April 16,18

Балът е едно от събития в живота на всеки човек, което някак очертава края на един етап от него и поставя началото на друг. В днешната публикация обаче смятам да обърнем внимание на това как да изглеждаме перфектно на този важен ден. Ще ви споделя няколко съвета от изминалия мой бал и идеи за визии за предстоящите балове.

Continue Reading