Food & Health

Шоколадов пудинг, който можем да си позволим

Това определено е изненадващ десерт, но кой не обича изненади.

IMG_20151205_190628

IMG_20151205_185610

 

IMG_20151205_185716

 

IMG_20151205_185911

IMG_20151205_190013

IMG_20151205_190628

Нямам търпение да ви изненадам.
Нека разкрия и съставките!

Необходими продукти:

  • 1 бр. добре узряло авокадо
  • 2 суп. лъжици мед
  • 2 суп. лъжици какао
  • 2 суп. л. кокосово масло
  • ½ банан
  • 1 чаена л. ванилия
  • ½ чаена л. чиа

Начин на приготвяне:
А сега смесете всичко в блендера. Разпределете в купички. Оставете за 30 минути в хладилника.
После творете…можете да поръсите със смлени бадеми, орехи или комбинация от различни ядки.
Надявам се, останахте приятно изненадани?

Healthy Life! Happy Life!

Save

5 Comments

  • Reply

    Антония

    January 11, 2016

    Десертът изглежда много апетитно 🙂 За мен авокадото е вълшебно под всякаква форма и мисля през уикенда да пробвам твоето предложение 🙂

    • Reply

      Joanna Pavlova

      January 24, 2016

      Антония, авокадото е наистина универсална съставка и винаги можем да експериментираме с него. Този пудинг е един от любимите ми десерти. Надявам се да ти е харесал :)))

  • Reply

    Таня

    February 20, 2016

    Уауу!!! УНИКАЛНО вкусен мус! Много съм доволна 🙂

    • Reply

      Joanna Pavlova

      February 21, 2016

      Изключително се радвам на тази твоя реакция! Продължавай да експериментираш и съм сигурна, че ще те изненадам с още много уникални и неподозирани вкусове!:)

  • Pingback: HealthyInspiration By Joanna или един модел в света на здравословното хранене -

Leave a Reply