healthyinspirationlogo
logo
  • Начало
  • Теми
    • Рецепти
      • Десерти
      • Солени Ястия
    • Пътувания
      • Чужбина
      • България
    • Красота
      • Грижа за зъбите и усмивката
      • Грижа за Кожата
      • Грижа за Косата
    • Интериор
    • Здраве и Спорт
    • Мода
  • Галерия
  • Видеа
  • Преса
  • За Мен
  • Контакти
  • Search

Красота

Интериор

Рецепти

Пътувания

Изтегли безплатно моя списък с хранителни продукти за пазаруване

Абонирай се за моя нюзлетър, за да получаваш вдъхновяващо съдържание на теми: Храна и Здраве, Пътувания, Красота и Интериор

Абонирай се
Седем години разлика! Първо Седем години разлика! Първото ни пътуване до Милано бяхме прясна двойка на 3 месеца, днес вече женени от три години. Времето наистина лети толкова неусетно, но едно нещо не се е променило, любовта ни и това, че сме винаги заедно. Често хората ни се чудят леле, как сте постоянно заедно, работите заедно…не, ние няма да издържим така. Честно да си призная, аз не си представям дните ми по друг начин, и всъщност съм изключително щастлива, че можем да бъдем заедно повече време. Но разбира се, всяка двойка е различна и това му е хубавото, всеки има своя начин. Наскоро Дани ми каза, че е чул в един подкаст на двойка, която също така работи заедно и са почти постоянно заедно, че според проучване повечето двойки прекарват средно по 2 часа на ден пълноценно време. И всъщност, че така излиза, че те са заедно все едно от 30-40 години и се замислихме, че така погледнато и нашите седем ще бъдат в пъти повече. Поводът да споделя това е, че няма значение дали сте по цял ден заедно или не, важното е когато сте заедно да бъдете на сто процента с този човек, а не пред телевизора, телефона…радвайте се на това, което имате, няма нищо по-ценно в този живот! @dannyspasov ❤️ #travelblogger #travelblog #bucketlist #igtravel #travelling #bestvacations #beautifuldestinations #wonderful_places #travelandlife #milanocity #milanolife #travelling_europe #italytravel #duomo #milano
Едно продължение на тема, за която говоря още от началото на тази година за промените, които правя за себе си, за да се чувствам по-добре. И решението да имаме у дома машина за кафе Philips Lattego Серия 5400 е част от тези неща, защото преценихме, че кафето е неизменна част от ежедневието ни и не трябва да правим компромис с него. А и за повечето хора направата на кафе, особено сутрин, е и ритуал, както и за нас. Признавам, че Дани пие повече кафе от мен, но двамата силно оценихме качествата, които притежава машината. Сред най-важните неща е прясно смляното кафе, което наистина е несравнимо като аромат и вкус. И разбира се, знаеш какво пиеш, ти сам избираш кафето, което ще сложиш в машината и това за мен е изключително важно. Както за храната, така и за напитките се старая да съм запозната какво консумирам. Друго много ценно нещо е, че системата за мляко се намира извън машината и много лесно се почиства и се сваля, за да се остави в хладилника, незаменимо! Защото определено съм голям почитател на напитките с мляко и кафе, а тук имам толкова голям избор. И да ви призная, вече изискванията ми към пиенето на кафе някъде навън са още по-високи, защото у дома постигам невероятен вкус и пяна. И тук е точният момент да спомена, че тази невероятна пяна я правя с изцяло ядкови или овесени млека. Харесва ми колко умна е машината, има профили, в които си запазвам кафе напитките спрямо нашите вкусове, за да не се налага всеки път да избираме конкретните настройки. Мога да избирам между силата на кафето, количество, температура и още. @philipshomeliving.bulgaria
Днес получавате цели 44% отстъпка с моя код IOANNAMP в сайта на @myproteinbg + безплатна доставка до 19:00 часа за поръчки над 40 лв. Аз ви споделям една уникално свежа, вкусна и лесна рецепта за малинов пай, без глутен, млечни продукти и захар! Необходимите продукти: 3 1/2 чаши бадемово брашно 1 1/2 чаша безглутенови овесени ядки 1/4 чаша разтопено кокосово масло 1/4 чаша кленов сироп 2 суп.л бадемово мляко 1 ч.л ванилия, аз използвам Flav Drops Щипка сол 3 чаши малини 1/4 чаша кокосови стърготини 1 ч.л царевично нишесте щипка сол 1/4 чаша мед 180 мл.вода Начин на приготвяне: В купа смесете бадемовото брашно, овесените ядки, разтопеното масло, кленовия сироп, бадемовото мляко, ванилията и солта. След това в кръгла тава с падащо дъно сложете хартия за печене. Оставете около 4-5 лъжици от сместа. Останалото изсипете в тавата. Разпределете с ръце, така че да оформите блат. Печете на 180 градуса за 10-12 минути. През това време в малка касерола сложете малините, кокосовите стърготини, нишестето, солта, меда и водата. Изчакайте да кипне и намалете котлона на средната температура, така бъркайте около 15 минути, докато сладкото се сгъсти. След това залейте блата с него и поръсете с останалата смес от него. Печете за още 10 минути на 180 градуса. Извадете и оставете да изстине, след което го сложете за около 2 часа в хладилника. #ImpactWeek #healthyeating #inmykitchen #inmykitchentoday #weekendfood #foodmakesmehappy #vegandessert #vegantreat #easyvegan #veganvideos #veganinspo #plantbasedbreakfast #breakfastideas #foodcontent #recipevideo #recipeshare
Спортът, разходките и като цяло движението са сред най-важните неща в живота. И тук дори не говоря за мускули, плочки и т.н А за поддържането на здравословни навици, тонус, енергия. Както и за доброто психическо състояние и намаляване на стреса. Затова винаги намирайте време поне за една кратка разходка. А днес с моя код IOANNAMP получавате цели 44% отстъпка + безплатна доставка за покупки от @myproteinbg над 40 лв. до 19:00 часа! Клинът и горнището са от Shape серията, която е една от любимите ми! #YouDoYou #whatiwore #outfitidea #minimalstyle #fashionblogger #streetstyle #fashiondiaries #fashioninspo #fashionstyle #lifestyle #lifestyleblogger #style #ootdfashion #ootdshare #ootdstyle #outfitoftheday #outfitinspo #minimalfashion #details
Бързи, пухкави и ароматни мъфини без захар и млечни продукти. Супер често си правя тези мъфини, когато ми се дояде нещо сладичко, но и леко. Суперпухкави и въздушни стават, много важно условие за мен е да нямат млечнии продукти сред съставките, както и захар. Буквално ви трябват едни 40 минути и сте готови с тях, като 25 мин. от тях е изпичането. Необходимите продукти: 3 големи добре узрели банани или 4 по-малки 1/3 чаша разтопено кокосово масло 1/2 чаша кленов сироп или мед (може да смесите и двете) 3 суп.л. соево или бадемово мляко 1 яйце 1 ч.л ванилия 1 1/2 чаша брашно 1 ч.л бакпулвер 1 ч.л сода за хляб 1 ч.л канела 1/2 ч.л сол Шоколад или шоколадови капки на вкус Начин на приготвяне: Намчкайте бананите в една купа и към тях добавете кокосовото масло, кленовия сироп, соевото мляко, яйцето и ванилията. Разбъркайте добре. В друга купа пресейте брашното и към него добавете бакпулвера, содата, канелата и солта, разбъркайте добре. Добавете към сместа и разбъркайте добре. Добавете натрошен шоколад или шоколадови капки. Разбъркайте и разпределете във форми за мъфини. Печете на 180 градуса за 20-25 мин. #healthyeating #inmykitchen #inmykitchentoday #weekendfood #foodmakesmehappy #vegandessert #vegantreat #easyvegan #veganvideos #veganinspo #plantbasedbreakfast #breakfastideas #foodcontent #recipevideo #recipeshare
Една истинска приказка е Vill Една истинска приказка е Villa del Balbianello! Заради нея и всичко останало, което само за ден видяхме на езерото Комо се влюбих в това място. Толкова силно ви препоръчвам да отидете, че няма как с думи да го изразя. И може би сега е най-точния момент, когато всичко е зелено и разцъфтяло, времето не е много топло и вероятно има по-малко туристи. Поне три дни ви трябват на това уникално място. #travelblogger #travelblog #bucketlist #beautifuldestinations #wonderful_places #travelandlife #lakecomoitaly #lakecomovillas #lakecomo #lakecomoexperience #lakecomolife
Още една идея за страхотно местенце за закуска или лек обяд в Милано, с много интересен интериор и прекрасна атмосфера. Ние се насладихме само на сладките изкушения и на капучиното им, но наистина бяха страхотни. Мястото е @gelsomina_pasticceria , извън по-централната част, в квартала Porta Venezia. Задължително опитайте бриоша с крем от шамфъстък. Мястото е просторно, с варосани бели стени и маси от цимент с мозайка, а подът е с много красиви сини плочки, но не изцяло, интересно решение отновов. Има дълъг плот за сладкиши, а в средата е голяма дървена маса за споделяне с други хора или за по-големи компании. #travelblogger #travelblog #bucketlist #igtravel #travelling #bestvacations #beautifuldestinations #wonderful_places #travelandlife #travelphotography #seetheworld #travelling_europe #mapofeurope #duomo #milano #lunch #brunch #italianfood
Life is a collection of moments. ✨ Венеци Life is a collection of moments. ✨ Венеция определено остана в сърцето ми. 🤍 #travelblogger #travelblog #bucketlist #igtravel #travelling #bestvacations #beautifuldestinations #wonderful_places #travelandlife #travelphotography #seetheworld #travelling_europe #veniceitalytravelling #venice #veniceitaly
Home Details 🤍 Обожавам да прекарвам времето си в декорация, подреждане и пренареждане у дома. Няма нищо по-хубаво от това да се чувстваш уютно и приятно в собствения ти дом! Искрено се надявам, че ще имаме възможност още тази година да ви изненадаме с нещо специално в тази посока, но е твърде рано да казвам каквото и да било :) Споделям откъде са някои от нещата във видеото, скоро споделих отделен пост за подредбата и декорацията на скрина в спалнята, там можете да видите повече информация. Чаши @reserved Дървен поднос @sinsay Подложки за чаши @sinsay Ножица за свещи @aliexpress Kнига Greenwich Свещи @glimglamcandles Вие имате ли любим магазин за декорацията на дома? #scandinaviandesign #scandinavianinterior #scandicliving #scandiinspo #myhyggehome #myhome #interiorlovers #myhomevibes#homedesignideas #myhometrend #homeinspo #scandinavianhomes #whiteinteriors #interior_and_living #nordichomes #nordiclivingroom #livingroomdetails #livingroomideas #decorationstyle #mylivingroom #homesweethome #mydailyrenovation
Още едно по-различно, но спо Още едно по-различно, но според мен страхотно място, което да видите в Милано. Вертикалните градини са наистина истинско творение и показват как дори в градската среда има какво да се направи в посока въглеродния диоксид. Засадени са над 15 хиляди растения, а видовете дървета са над 90. Всичко това абсорбира около 30 тона въглероден диоксид. В периода пролет-лято са най-красиви! Разходката до тях е приятна и самите те се намират в парково пространство. #travelblogger #travelblog #bucketlist #igtravel #travelling #bestvacations #beautifuldestinations #wonderful_places #travelandlife #milanocity #milanolife #travelling_europe #italytravel #duomo #milano #verticalgarden
© 2023 Healthy Inspiration. All rights reserved