healthyinspirationlogo
logo
  • Начало
  • Теми
    • Храна & Здраве
      • Рецепти
      • Спорт
      • Здравословни Съвети
    • Пътувания
      • Чужбина
      • България
    • Красота
      • Грижа за Кожата
      • Грижа за Косата
    • Мода
    • Интериор
  • Галерия
  • Видеа
  • Преса
  • За Мен
  • Контакти
  • Search

Красота

Интериор

Храна

Пътувания

Абонирайте се за моя нюзлетър,

за да получавате вдъхновяващо съдържание на теми: Храна и Здраве, Пътувания, Красота и Интериор

Абонирай се

След пътуването ни из Родоп След пътуването ни из Родопите и прекрасния уикенд в Пловдив, мога да кажа, че това са наистина два страхотни начина да се презаредите и да се насладите на прекрасно време с приятели или с любимия човек. Два типа откъсване от ежедневието - градско и природно хаха, ако мога така да ги нарека. С @dannyspasov ще споделим повече за пътуването в Родопите скоро, а днес исках да споделя с вас и няколко готини места, които да направят разходката ви из Пловдив още по-хубава и…вкусна! Едно ново, поне за мен, място е @forkandknife_kapana и определено останах впечателна от страхотните ястия, които опитахме. Картофки с дърпано свинско месо, страхотен бургер (имат много варианти) и пълнен сладък картоф. Реших да се насладя и на чаша Розе, което беше просто превъзходно (по моето скромно мнение). Любимо място, което почти не пропускаме да посетим, когато сме в Пловдив е @tigan.pancakes. И винаги си взимаме гофрети с нутела, ягоди и банани. Виждам, че много хора си хапват и палачинки от там и съм сигурна, че и те са страхотни, но вкъщи често си правим и затова залагаме на гофретите. А сега толкова се вдъхновихме с Дани, че след като се прибрахме си купихме гофретник и нямам търпение да опитам някоя и друга рецепта. Страхотно кафе или прекрасно матча лате, мястото, на което винаги си пием кафето е @monkeyhousebulgaria Станало ни е като традиция! Чудесен вариант е да грабнете едно кафе за вкъщи и да се разходите из Стария град. Много от вас ме попитаха за мястото, в което бяхме отседнали, тъй като наистина е страшно уютно и красиво обзаведено, а и сумата за отсядане е много добра. City Center Apartments, чудесно местенце и прекрасна локация! Ще се радвам, ако имате ваши любими местенца из Пловдив да споделите за тях!
С Дани не пропускаме месеци С Дани не пропускаме месеците септември и октомври, в които да се насладим на есенната магия. В края на септември се разходихме из района на Сандански и за втори път се качихме на Роженските пирамиди! Уникално място, което открива невероятна гледка накъдето и да погледнете. Ако отидете до тях не пропускайте да посетите и Роженския манастир. Разбира се, Мелник също е една задължителна дестинация, още за този район можете да видите в едно от последните YouTube видеа на @dannyspasov линк в стори! За тези пътувания из природата винаги внимателно подбирам удобно и практично облекло. Екипът, с който съм е от @myproteinbg а днес с код IOANNAMP можете да се възползвате от 37% отстъпка. Линк в биото и в стори!
Един страхотен презареждащ Един страхотен презареждащ уикенд в любимия Пловдив! Последните години преоткривам чара на есенния сезон и това колко магия се крие в това време от годината! И Пловдив бе едно страхотно решение за уикенд бягство, в което да се насладим на спокойствие, прекрасни гледки, неповторимата атмосфера на Капана, страшно вкусна храна, уникални кафенета и ресторантче, чудесни разходки, срещи с прекрасни приятели и разбира се, време за нас двамата! Започвам седмицата под влиянието на този прекрасен уикенд и тези цветни снимки! Бързам днес да свърша хиляди задачи, защото...утре се отправяме на едно по-дълго пътуване и ви взимам с нас! А вие имате ли планове за есенни пътувания или пък вече ги осъществихте?
Нека започна с това, че този Нека започна с това, че този веган десерт е вероятно най-вкусният веган, без печене, десерт, който съм правила! Има страхотен вкус на нутела от изпечените лешници и какаото, но на тази нутела, която си си направил вкъщи без нищичко излишно. Ароматът е още по-прекрасен, още докато смесвах съставките направо се опияних от прекрасните комбинации и аромати, които усещах. Основата на браунито е леко хрупкава от ядките, но все пак и мека, а кремът, с който се залива е истинско шоколадово изкушение. И всичко това поръсено с парченца лешници и натрошени какаови зърна - уникално! Толкова се вълнувам да ви споделя и рецептата за това страхотно брауни веган брауни, в което няма нито брашно, нито захар и не трябва дори да се пече! Рецептата ще откриете в моя блог - линк в стори или отидете на healthyinspiration.eu. Няма да съжалявате, ако си приготвите това бих казала истинско луксозно сладко изкушение, луксозно, защото ароматите, текстурата и вкусовете просто ще ви очароват истински! За приготвянето използвах страхотните продукти на @bioklasa и @dragon_superfoods! Споделете ми, когато приготвите това веган Нутела брауни!
Едно от любимите ми места из Северното ни Черноморие. Нос Калиакра крие невероятна магия, посещаваме го за втори път, но този път отидохме по залез и всичко беше още по-красиво. Любим момент от това ни морско пътуване и може би от цялото лято! Гледката, която се откриват е несравнима. Поредното доказателство, че в България имаме безброй красиви кътчета. Вие имате ли любим момент или място от изминалото лято?
В началото на септември с @da В началото на септември с @dannyspasov посетихме две уникални кътчета на нашето Северно Черноморие - местността Яйлата и Скалната дупка край Тюленово. Толкова уникални места, неземна красота и гледки, които спират дъха. Определено са места, които си заслужава да посетите. И споделяйки ви сега, през октомври, за тях също смятам, че не е лош момент да ги посетите ранна есен или късна пролет/началото на лятото са много подходящи за посещение. Иначе като нас рискувате горещините да ви дойдат в повече, защото особено на Яйлата няма много сенчести места и слънцето през лятото наистина ви изгаря обикаляйки. Точно затова и ние не довършихме разходката си там, но дано на пролет успеем да се върнем пак. Яйлата представлява приморска тераса, отделена от морето от скални масиви с височина 50-60 метра. В местността е разположен пещерен град. Останките му са много интересни, пръснати навсякъде. Дупката е далеч по-неизвестна, тя се намира близо до Яйлата. Минава се пред един тесен улей по желязна стълба, след което се озовавате в пещера, една от няколкото проходни пещери свързани помежду си. Там вече можете да прекарате далеч повече време скрити от слънцето, на прохлада. Гледката е повече от уникална, погледът ти се губи в приказно синята вода, прелитащите чайки и причудливите форми на скалите. Определено при друго посещение бих отделила повече време, просто да си поседим и да слушаме морето и да изгубим поглед в тази красота.
Откакто започнах да приготвям различни bowls (купи) вкъщи и на двамата с Дани ни станаха любими ястия. Първият bowl, който направих и мисля, че за момента ни е любим можете да намерите в IGTV във видеото Какво ям в един мой ден, а днес пък ще ви представя последния bowl, който сътворих, страшно вкусен се получи, много здравословен, един невероятен микс от вкусове. Приготвянето му изобщо не е трудно, основно печеш, вариш и режеш, но пък изисква повече време, тъй като има много продукти, които се включват в него. Необходимите продукти за две купи: 1 голям сладък картоф или 2 по-малки 1 чаша кафяв ориз басмати @bioklasa 200 гр. нахут 1 ч.л. кимион 1 ч.л черен пипер 1/2 ч.л чесън на прах сол на вкус 100 гр. тофу 1 ч.л риган 1 ч.л зехтин 3-4 чери домата 1/2 краставица 1 авокадо 150 гр. спанак 2 суп. л. тиквени семки За соса: 200 гр. нахут 2 суп. л. веган майонеза Начин на приготвяне: Обелвате и нарязвате един голям сладък картоф, нарязвате го и го изпичате на фурна с малко сол за около 20 минути на 180 градуса. През това време сварявате кафявия ориз по указанията на опаковката, прецеждате нахута и половината от него изспивате в тиган с малко зехтин, добавяте червен пипер, кимион, сол и чесън и да пичате на слаб огън докато леко омекне, но и стане хрупкав отвън. Нарязвате тофуто на кубчета и го мариновате с малко зехтин и риган за около 5-10 мин. Изспивате след това всичко в тигана и запържвате за малко, до лек златист цвят (можете и във фурната). Останалата част от нахута заедно с водата блендирате добре и след това добавяте веган майонезата. Нарязвате краставицата, доматите и авокадото. Всичко аранжирате в големи купи, като покривате дъното на купата със спанак. Щом сте готови поливате със соса и поръсвате тиквени семки. Ще се радвам, ако ми споделите дали и вие обичате да си приготвяте такива “купи” и коя е любимата ви рецепта!
@jd.homestory - Нов Инстаграм акау @jd.homestory - Нов Инстаграм акаунт 🏡 Искам да ви споделя за едно ново начиние, по-скоро хоби, към което се насочих стъпка по стъпка, откакто започнахме да градим нашия дом! Просто започнах да се интересувам повече от интериор дизайн, декорация и други неща, които спомагат за това един дом да изглежда красив и уютен. Исках местенце, в което да споделям повече за новата ми страст, както и заедно с вас да си говори повече на тази тема, тъй като ежедневно получавам много въпроси от вас свързани с дома ни! Всичко това и още събрах в новия ни акаунт @jd.homestory Разбира се, всичко в нашия дом е продиктувано от общите ни идеи и желания, както във всичко в живота, така и по отношение на дома ни с Дани сме екип! @dannyandjoanna
Живеем за онези моменти, които спират дъха ни. Когато се чувстваме истински свободни и времето е спряло! Една уникална сутрин, посрещайки изгрева на залив Болата. Страхотна магия, стояхме с часове съзерцавайки тази удивителна красота, а след това слязохме към плажа, за да се насладим истински на кристалната вода и безлюдния плаж - щастие! Пътуването ни из северното Черноморие беше дълго отлагано, така се радвам, че го направихме. Всички красоти ни презаредиха страшно много. Коя беше любимата ви дестинация това лято?
GIVEAWAY - Ваучер на стойност 50 GIVEAWAY - Ваучер на стойност 50 евро за покупки от сайта на @myproteinbg ! Ето и как можете да се включите: Последвайте мен и @myproteinbg .👈 В коментар тагнете приятел/и, с който/които обичате да спортувате заедно.👈 Ще изтегля печелившия на 22ри септември! 👈 Желая успех на всички! Също така с моя код IOANNAMP можете да се възползвате от отстъпки в сайта на @myproteinbg

© 2020 Healthy Inspiration. All rights reserved