Съвети за здравословна сутрешна рутина + вкусни шоколадови палачинки

Сутринта задава тона на целия ви ден! И точно затова трябва да вземете…


Невероятно вкусно брауни с бадемово масло, без брашно

Мисля, че по всичко си личи как ми действа новата ни кухня, хаха. В последно…


Съвети и навици, които да следваме за здравословен начин на живот

Истината е, че както много други неща и изграждането на по-здравословен и…


Проект кухня: как реализирахме нашата кухня - част 2

Продължавам с втората част на блог поста посветен на темата за ремонта на…


Провансалска торта с ябълки, чубрица, лавандула - един различен и неустоим десерт

Често получавам въпроси за начина, по който се храня и кои храни не ям. Както…


Проект кухня: как реализирахме нашата кухня

В днешния блог пост ще ви споделя повече детайли около реализацията на нашата…


Ухание на бананов хляб (рецепта + кадри от новата ни кухня)

Признавам, че преди имах много повече време за готвене. Много обичам да готвя,…


Какво нося в сака си за фитнес + веган палачинки

Когато съм взела всичко необходимо в чантата ми за фитнес, имам спокойствието,…


Защо и как да приемаме витамини + рецепта за витаминозно протеиново смути

Добре балансираният начин на хранене, редовното спортуване и достатъчното сън…


Важни и полезни неща, които правя преди и след тренировка

Постоянните тренировки могат видимо да подобрят здравето ни.……