Ухание на бананов хляб (рецепта + кадри от новата ни кухня)

Признавам, че преди имах много повече време за готвене. Много обичам да готвя,…


Какво нося в сака си за фитнес + веган палачинки

Когато съм взела всичко необходимо в чантата ми за фитнес, имам спокойствието,…


Защо и как да приемаме витамини + рецепта за витаминозно протеиново смути

Добре балансираният начин на хранене, редовното спортуване и достатъчното сън…


Важни и полезни неща, които правя преди и след тренировка

Постоянните тренировки могат видимо да подобрят здравето ни.……


Как да намерим истинския баланс между здраве, външен вид и емоционална стабилност

Днес искам да си поговорим за едно много важно нещо – балансът в живота и кои…


Права коса и къдрици - мисията е възможна само с един уред

Лятото официално е тук, време е за плажни емоции, слънце, пясък, море…ах,…


Интересни, впечатляващи и по-малко известни места из България

Откакто се помня много обичам да пътувам, но не само извън България, а…


Как да дадем рестарт на тялото си и защо е полезен боровият прашец

Смяната на сезоните, особено преминаването от зима на пролет е труден момент…


Три продукта за чиста и хидратирана кожа - как да подготвим кожата за пролетта

В днешната статия ще ви споделя за една марка козметика, за която не бях…


Какво мисля за продуктите на Gisou и как освежих цвета на косата си

Мина време откакто последно писах в блога, но уви многото ангажименти, от…